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        到了最後，松鹤老道又问起了青yAn现在的修为，与之前的实力有什麽不同，这句话就被青yAn给问住了，他刚才只是服用了开脉丹，具备了修仙条件，根本就没来得及感受这些。

        随後他又拿起了那张抄录着长生诀的兽皮，仔细的研究起来，先通读一遍，然後又逐字逐句的研究，遇到不懂的地方，还找师父松鹤老道一起琢磨，一个多时辰之後，总算是有了一些心得。

        什麽是修为境界，什麽是元神与神念，什麽是灵气，灵气如何在T内转化成为真气，修士的攻击手段以及如何运用真气进行攻击等等，青yAn都有了一些简单的了解。

        他目前的境界属於是开脉境第一层，以後只要按照长生诀里的记载，按部就班的修炼，就会逐渐的提高自己的修为。明白了这些东西，青yAn顿时就忍不住了，尝试着进行修炼。

        一个毫无修炼基础的门外汉，想要只靠着一卷法诀进行修炼，还是很有难度的，好在他也是道家出身，西平观与修仙者也算是一脉相承，再加上松鹤老道这个阅历丰富之人在旁边指点，大半个时辰之後，青yAn总算是掌握了修炼的法门。

        他按照长生诀里的要求，盘腿而坐，然後凝神静气，渐渐地就感受到了空气之中漂浮着的灵气，随後他运转功法，周身的x窍逐步打开，开始x1收吞噬空气之中的灵气。

        随着长生诀功法的运转，全身x窍x1收进来的灵气开始在T内的经脉之中游走，与此同时，经脉之中传来隐隐的刺痛感。这种刺痛感就是因为灵气过於狂暴，而他身T内初生的灵脉有些承受不住。

        不过这是一个必然的过程，这些灵气同时也在滋润和改造着他的经脉，如果以後他能够逐渐适应这种疼痛，又或者他的经脉被灵气的滋润和改造完成，这种疼痛感就会慢慢的消失。

        但这种消失只是相对於青yAn目前的境界，随着他的修为继续提高，经脉内运转灵气的量也会逐步增加，这个滋润和改造的过程还会继续，疼痛感又会再次出现，之後则又是慢慢的适应，这是一个循序渐进的过程，一般的修士都能承受的住。

        除非是青yAn的修为提升过快，又或者是服用了快速增强修为的丹药，经脉和丹田的成长没有跟上，那麽疼痛感就会成倍的增加，需要承受非人的折磨。甚至极个别因为能量过大，身T承受不住，爆T而亡也是有可能的。当然了，这种折磨与快速提升修为的巨大收获相b还是值得的，很多修士都巴不得有这种机会。

        灵气在青yAn的经脉之中运转一圈之後，就会转化为真气，慢慢的汇聚到他的丹田之中，之後就储存在这里成为他的修为。

        青yAn很快就适应了这种疼痛感，之後他功法的运转也越来越顺畅，从外界x1收灵气的速度也越来越快。不过外面的灵气并不是很多，周围灵气补充的速度始终跟不上他的x1收。一连修炼了小半个时辰，青yAn都没感觉到自己的修为有什麽增加的。

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