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第九章-失眠与忧郁(二) (4 / 12)

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        医师很快地察觉到我的不对劲,於是温柔地说:「我知道要将自己真实的感受说出来非常困难,可是你能来到这里,就已经是某种好转的契机。这一点相当地重要,代表你也许不是真的想寻短。」

        她接着说:「我不会强迫你做什麽,但是我可以和你一起整理这些想法。」

        我沉默片刻後,终於开口:「我没有特别去计画要如何寻短,但是最近可能会不自觉地去注意哪一栋大楼b较高,然後想像自己跳下来後躺在地上的画面。」

        医师沉默地点了点头,接着问:「是什麽原因触发……或着说让你产生这个念头?」

        「思念孩子的时候,越想越难过,觉得一切都没有意义,自己好像没有继续活下去的必要。我真的有想过如果就这样结束,是不是就b较轻松。」

        我苦笑着说:「产生这样想法的我,是不是很软弱?」

        医师摇了摇头,脸上的神情既温和又坚定。

        「这样的矛盾很真实也很痛苦,不过这并不意味着你是软弱的人,因为你还深深地Ai着他,与他的连结过於强烈,所以在失去之後一时之间没办法那麽快找到新的容身处。」

        她接着轻声问:「当内心浮现寻短的念头时,你是怎麽应对的?」

        我试着回想起当时的情形,手指不自觉地颤抖。

        「那天因为再度失眠而感到心烦意乱,身心俱疲的我甚至觉得自己无法再继续前进,真的只差那麽一点就要放弃活下去。」

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